ストレスでお悩みの方へ

ストレスは、感じ方もあらわれ方も人それぞれです。

例えば、このようなことでお悩みではありませんか？

• 仕事や人間関係のことでストレスを感じている
• 考えごとが多く、気持ちがなかなか休まらない
• 夜になっても頭からいろいろなことが離れない
• 疲れているのに、ゆっくり休めない
• ちょっとしたことでイライラしてしまう
• 不安や心配ごとが続いている
• 心も身体も疲れているように感じる
• 最近、気持ちに余裕がなくなってきた
• なんとなく心や身体がすっきりしない

一つでも思い当たることがありましたら、心や身体をゆっくり休ませる時間をつくってみませんか？

遠隔気功は、ご自宅など普段過ごしている場所で、リラックスしながら受けていただけます。

ストレスを感じているとき、私は今現れている心や身体の状態だけではなく、その背景にある生活にも目を向けることが大切だと考えています。

仕事が忙しすぎていないか。

十分に身体を休めることができているか。

人間関係で無理をしていないか。

心配事や不安を抱え続けていないか。

毎日の生活の中で、知らないうちに無理を重ねていることもあります。

心や身体からのサインをきっかけに、少し立ち止まって、ご自身の生活を見つめ直してみることも大切ではないでしょうか。

ストレスが続いているときは、心も身体も緊張し、なかなかゆっくり休めないことがあります。

遠隔気功研究所では、心と身体を穏やかに整え、ゆったりとした時間を過ごしていただくことを大切にしています。

遠隔気功は、ご自宅などご自身が安心できる場所で受けていただけます。

遠隔気功は基本的に夜間に行っており、お休みになってから就寝中に受けていただけます。

どこかへ出かけたり、遠隔気功のために特別な時間をつくったりする必要はありません。

いつもの場所で普段通りお休みください。

いつもの場所で普段通りお休みください。

「何かをしなければ」と頑張る必要もありません。

いつもの場所で身体の力を抜き、ゆったりとお過ごしください。

遠隔気功を受けた方からは、

「気持ちが落ち着いた」

「ゆっくり眠れた」

「身体の力が抜けたように感じた」

などのお声をいただくこともあります。

ストレスの原因や感じ方は、一人ひとり異なります。

そのため遠隔気功研究所では、一人ひとりのお悩みを伺いながら、その方に合わせた遠隔気功を大切に行っています。